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戒邪淫一年来的感受

2018-01-01安全生产
  从去年七月戒除邪淫至今,不觉间已近一年了,回首以往戒邪淫的经历,很多的感慨,在此,把我的心得和感悟写出来,希望能给看到这篇文章的,正在戒除邪淫的同修一些借鉴。  说到戒邪淫,方法不能不提,我个人的感觉是,在所有的方法

  从去年七月戒除邪淫至今,不觉间已近一年了,回首以往戒邪淫的经历,很多的感慨,在此,把我的心得和感悟写出来,希望能给看到这篇文章的,正在戒除邪淫的同修一些借鉴。

  说到戒邪淫,方法不能不提,我个人的感觉是,在所有的方法中,最切合要害的,最犀利的当属不净观了,(我这里说的不净观指的是粪便),其实邪淫的念头从根本上说是来源于我们对身体的执着,我们越是执着,越是远离真相,而不净观恰恰从另一个角度去看待身体,让我们能够对身体有个正确的认识,从而对这个身体不在有过多的执着,比如说粪便吧,其实我们每天都要排泄的,但我们从来都没有往这方面想过,我们这个身体,不论男女老幼,都要排泄粪便,而且粪便的模样也差不多,如果每天都能花点时间这么想想的话,那个邪淫的心思会很弱的,时间久了,这个不净观会发挥巨大的作用,任何让你心动的异性都不会让你产生那种难以克制的欲望了,这个方法非常简单,每天花几分钟时间想想粪便,想想我们这个时刻产生,存储,排泄粪便的身体,其实就是几个念头的事,可恰恰就是这个念头,能把我们脑海中邪淫的妄想化掉,慢慢的,你会发现,不但异性的身体,就是自己的身体,也开始厌倦,这个不净观,能够消除掉所有对身体的执着,初期可以戒除邪淫,后期可以慢慢的升起出离心,可以这么说,如果没有不净观,那么戒除邪淫的路会很长。

  对于念经,念咒,念佛的帖子很多,就不多说了,这里要讲的是观世音菩萨和地藏王菩萨,这两位大菩萨,慈悲心大,愿力大,特别是和我们娑婆世界的众生有很大的缘分,因此,不论你采用哪种方法,建议你最好选择 ……此处隐藏2047个字…… 注意的方面,戒邪淫也是戒除我们自身的不良习气,我们身上好多不良的习气都是相互关联的,比如说吸烟,喝酒都和邪淫有关,要想戒邪淫的阻力小些,就要清除掉身体不良的嗜好,我就是先戒烟,然后断除邪淫的。

  如果邪淫心很重的话,晚饭很重要,其实晚饭完全可以不吃的。如果你不挑食,不节食,早,午饭所摄入的已经足够身体所需了,不吃晚饭好处很多,不但可以减肥,而且心情平静,欲望很少,当然也不是一点都不能吃,可以平时备点点心和水果,晚上饿的时候吃点,习惯以后,浑身很舒服的,很轻松。

  依据自身实际情况,做个规划,每隔一段时间,拿出一些钱来做些善事,比如供养寺院,建造佛像,印刷经书,放生或其他社会公益等等,这些事情做的久了,会让人心情平静,对于去除恶习有很大的帮助,但一定要量力而行,不在于捐款数量,贵在坚持。

  对于像了凡四训,人生宝荐,欲海回狂这类的书一定要看的,要对邪淫等恶习有正确的认识,现在这个社会,物欲横流,纸醉金迷,以享受为荣,为乐,要是没有正确的人生观,是很难把握住的,万万不可迷失了自己。

  人身难得,我们不知经历了多少的轮回,多少的等候,才换来了今生,切不可用宝贵的身体做畜生的事,无谓的消耗宝贵的能量,浪费难得的生命,人生短暂,我们要珍惜机会,活得要有意义。

  道理明白了,就要脚踏实地的去做,要下大决心,要有毅力,有正确的方法,就一定能戒除掉身上的恶习。


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